Ксюша Чебурек's Notizen, 19 Jun 24

Пока что только «до» 🤪
58,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:
1743 kcal Fett: 45,90g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 233,34g.   Frühstück: Малина, Голубика, Tere Fresh Oat Drink, Nuts About Nature Арахисовая Паста, Balticovo Munavalge, Lidl Oat Flakes Rolled, Банан. Mittagessen: Kainaat Basmati Extra Long Rice, Rannamõisa Broileri Kintsuliha. Abendessen: Tere Või, Kotimaista Kartuli-Sibulasegu, Maahärra Kartuli-Sibulasegu, Tallegg Delikatess-Kanahakklihasegu. Snacks/Sonstiges: Premia Koorejäätis Regatt Vahvlitopsis, Herkuless Muesli Bar With Chocolate And Biscuits, Tallegg Kanafileesink, Exquisa Toorjuust Fitline 0,2%, Fazer Röstitasku, Epiim Bresto Light. mehr...
2387 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Ксюша Чебурек's Gewichtsverlauf


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