Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 14,14g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , Варенье, Dove Молочный Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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