Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
118,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 52,62g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 233,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Окей Хлеб Вестфальский, Банановые панкейки ( оладьи). Mittagessen: Сметана 15%, Barilla Макароны, Моя Цена Хрен Столовый, Свеклы, Филе Индейки. Abendessen: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Окей Хлеб Вестфальский. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Мацони 4%, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|