Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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120,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 141,05g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Pão de Leite, Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Abendessen: Ovo Cozido, Arroz Branco, Abóbora Refogada, Chuchu Refogado, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Sonstiges: Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marihgogo's Gewichtsverlauf
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