beccavidal's Notizen, 19 Jun 24

muito feliiiizzzzz!
68 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:
1057 kcal Fett: 22,31g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 120,73g.   Mittagessen: Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: President Queijo Parmesão Ralado, Della Nonna Nhoque de Batata, Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Mandaká Queijo Mussarela, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. mehr...
1656 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


beccavidal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.