Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 161,19g.
Frühstück: Voxx Carbo Gel, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Lentilhas Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Abendessen: Azeitonas Verdes, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Pão de Mel, Paçoca. mehr...
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255 kcal
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Bewegung:
Sport - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Leilamendes78's Gewichtsverlauf
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