Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
85,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 85,05g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Блины с Творогом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо Куриное, Мясная Ферма Рулет Филейный, 4BAKERY Сироп без Сахара, Ne Moloko Миндальное Молоко. Mittagessen: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Abendessen: Агуша Творог Детский 4,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки, Салат из Помидоров. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volosalisa's Gewichtsverlauf
|