Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 88,07g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: Santa Clara Leche Deslactosada. Mittagessen: Cerveza Normal, Aderezo a la Vinagreta, Cebolla Morada, Aguacate, Nueces, Esmeralda Queso Cotija, Arándanos, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Cilantro, Cebollas, Zumo de Limón, Salsa, Tortillas de Harina, Carne Asada, Queso Manchego, Salsa de Queso, Heinz Catsup, Carne Asada, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal, Victoria Cerveza, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ferechevarrieta's Gewichtsverlauf
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