Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
95,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 52,05g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Abendessen: Cuisine Solutions Chicken Korma, Sweet Red Peppers , Carrots , Mushrooms , Three Ladies Jasmine Rice. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
|