Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 136,26g.
Mittagessen: Piscok, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Mangga Muda, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bihun (Dimasak), Tahu Sumedang, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepaya, Lengkeng, Putih Telur, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fadheul24's Gewichtsverlauf
|