Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 64,89g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб для Сэндвичей и Тостов . Mittagessen: Лук, Кухмастер Томатная Паста, Магнит Картофель, Капуста Белокочанная, Фасоль (без Соли, Отварная), Морковь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Каждый День Курага , Ашан Проростки Фасоли Маш, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка, Петелинка Печень Куриная, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Нут, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Банана. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina_510's Gewichtsverlauf
|