Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Шампиньоны, Рис Отварной. Mittagessen: Творог 5%, Кукуруза. Abendessen: Свинина. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Йогурт Малина-Мята, Кофе, Творог 5%, Мегамарт Кольцо Заварное. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tigrlefff's Gewichtsverlauf
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