Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Мираторг Колбаса Балыковая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, запеканка. Mittagessen: Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, салат белковый. Abendessen: запеканка, Кофе с Молоком, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, салат белковый. Snacks/Sonstiges: Любятово Подушечки Шоколадные, Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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