Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 111,21g.
Frühstück: Черника, Мороженое. Mittagessen: Сердце Куриное. Abendessen: Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Pepsi Pepsi, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Черника. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 44,1 kg pro Woche
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