|
94 cm midja. Livet kom emellan. Nu är det dags att styra upp den här pråmen...
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 117,87g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Arla Västgöta Kloster, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Frökusar. Mittagessen: Stekt Ägg, Coop Grill Chorizo. Abendessen: Korv Stroganoff, Uncle Bens Jasminris Kokt. Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad , Nocco Energidryck, Banan. mehr...
|
|
4294 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 32 Minuten, Padel-Tennis - 2 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 36 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipakungen's Gewichtsverlauf
|