Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2242 kcal
|
Fett: 85,57g | Eiw: 152,39g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Малина, Шелковица, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сметана , Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Сельдерей, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, ВкусВилл Горошек Молодой в Стручках, Абрикос, Курага. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|