Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 89,67g | Eiw: 159,21g | Kohlh: 238,66g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сочник, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозерный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Gorilla Energy Drink Mango Coconut, Макдоналдс Нагетсы , Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. Abendessen: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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