Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 93,10g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: банан Мини, Смешанные Орехи, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, SPAR Бальзамический Соус, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Халапеньо Маринованный, SPAR Mozzarella, Болгарский Перец, Kirkland Turkey Breast, Шпинат, Mestemacher Protein Bread, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Наш Лидер Попкорн, Daisy Cottage Cheese Blueberries. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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