Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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75 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пармезан Сыр. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Болгарский Перец, Рыбные Котлеты, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Abendessen: Ашан Сыр Дор Блю, Rich Апельсиновый Сок , Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное без Сахара, Персики, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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