Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Лента Клубника Замороженная, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Лента Оливки без Косточки Крупные, Плов, Печенье кунжутное. Abendessen: Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: KFS Мороженое Мягкое, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadezhda9855's Gewichtsverlauf
|