Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 196,61g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pão Integral. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Frango Desfiado, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pullman Artesano Australiano, Banana Prata, Pêra Williams. mehr...
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MMenezes0's Gewichtsverlauf
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