Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Uni Dan Горчица Баварская, Огурец, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Помидоры. Mittagessen: Sportberry Протеиновый Батончик Клубника, Магнит Творог Обезжиренный, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Окей Яблоко Крипс Пинк. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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