Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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107,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 191,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Ветчина, Шпинат, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Шпинат, Мясной Дом Бородина Ветчина, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Черешня, Фабрика Грез Рожок с Клубничным Наполнителем. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Абрикос, Mirel Пирожное Картошка, Snaq Fabriq Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
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