Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 59,94g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Абрикос, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Морковь, Лук, Увелка Крупа Пшено, Рыбное Дело Горбуша Натуральная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья, Oatly Oat Milk Barista. Snacks/Sonstiges: Большой Папа Пломбир Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|