Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 76,73g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Ого Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Лук, Макфа Вареные Макароны, Магнит Фарш Домашний. Abendessen: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniass's Gewichtsverlauf
|