Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 108,70g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 55,85g.
Frühstück: Авокадо, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ферма Сливки 33%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ферма Сливки 33%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Fimtad Оливки на Гриле, Мидии в Сливочном Соусе, Filippo Berio Соус Песто, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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