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Ay çok süzüldüm hadi inş 60
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Espresso Kahve. Mittagessen: Avokado, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Semizotu Yemeği, Gedik Tavuk Döner, Kısır, Yoğurt. Abendessen: Çikolatalı Dondurma, Starbucks Iced Latte (Venti), Patatesli Poğaça, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mervesirek15's Gewichtsverlauf
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