Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: Много Лосося Запечённый Ролл с Креветками. Abendessen: Огурец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Boombar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irichkanet's Gewichtsverlauf
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