Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 139,21g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Macarrão, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral , Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beccavidal's Gewichtsverlauf
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