Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Сахар, Чай, Вареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Жатецкий Гусь Пиво, Vici Креветки Королевские. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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screamka-92's Gewichtsverlauf
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