Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 35,41g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Вкусвилл Пирожное Корзиночки "Смородиновый Микс" с Крем-Чиз, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Кофе, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, ВкусВилл Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Помидоры Черри, Iberica Острый Перчик Пири-Пири, Индилайт Филе Голени Индейки , Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natal'kin's Gewichtsverlauf
|