BeeperdeBeep's Notizen, 18 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024

75,5 kg Bisher verloren: 7,8 kg. Still to go: 20,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2024:

556 kcal

Fett: 36,40g | Eiw: 12,80g | Kohlh: 40,00g. Frühstück: De Notenshop Granola. mehr...

1958 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche


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BeeperdeBeep's Gewichtsverlauf