Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 47,60g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: Соленые Крекеры, Мой Овсяноблин на Молоке, Вианг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. Abendessen: Nestle Nuts XXL Фундук, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Русский Невод Брюшки Семги, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Банан, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Утро Родины Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ParfenovaYlia's Gewichtsverlauf
|