Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Светаево Лёгкий Сыр, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний . Mittagessen: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир и Брауни . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borovaja.nura's Gewichtsverlauf
|