Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Pomidory, Mleko (Mleko), Kasza Manna. Mittagessen: Koktajl Mleczno- Owocowy, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Krupnik. Snacks/Sonstiges: Włoszczowa Serek Wiejski. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Asiulka123's Gewichtsverlauf
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