Eva Goncharova's Notizen, 22 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
70,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2024:
784 kcal Fett: 36,30g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 76,74g.   Frühstück: Радость Вкуса Сыр Сливочный , Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. mehr...
Verlust von 3,7 kg pro Woche



     
 

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Eva Goncharova's Gewichtsverlauf


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