Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Магнит Банан, Абсолютно для Всех Мед, Персики, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Abendessen: Щебекинская Макароны Бабочки, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|