Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 106,43g | Eiw: 137,76g | Kohlh: 345,24g.
Frühstück: Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Mittagessen: ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Abendessen: Kit Kat Kit Kat, Nectarinas, Cerezas, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, La Bella Easo Magdalena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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