Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endive, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Panzani Torti Épinards & Tomates, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Pêche Plate, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Endive. Snacks/Sonstiges: U Pain Muesli, Carrefour Skyr Vanille. mehr...
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1151 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, karcher - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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