Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 68,78g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Power Pro Waffer Bar, Молокія Масло 72,5%, Яйце, Кулиничи Хліб Рустикальний З Солодом, Смачно Шеф Сливки 18%. Mittagessen: Iberica Tuna, Хатинка Гречка. Abendessen: Хатинка Гречка, Iberica Tuna. Snacks/Sonstiges: Смажене очищене соняшникове насіння, Рудь Мороженое Сорбет Манго, Power Pro Brisee Peanut & Caramel, Schweppes Тоник, Джин. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
tanjushek's Gewichtsverlauf
|