Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 76,47g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Power Pro Мак, Люкс Майонез, Яйце, Кулиничи Хліб Рустикальний З Солодом, Смачно Шеф Сливки 18%. Mittagessen: Куряча грудинка смажена без панірування (спожито без шкіри), Молокія Масло 72,5%, Козуб Макарони Цільнозернові. Abendessen: Яйце, Молокія Масло 72,5%, Козуб Макарони Цільнозернові. Snacks/Sonstiges: Смажене очищене соняшникове насіння, Малина, Power Pro Milk Souffle. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
tanjushek's Gewichtsverlauf
|