Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Tillamook Farmstead Greek Yogurt. Mittagessen: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Peanut Butter Granola, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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