Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Oatly Oat Milk Barista, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Самокат Горчица Баварская, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Куриная Грудка Отварная, Лента Ананасы Кольца. Abendessen: Oatly Oat Milk Barista, Черешня. Snacks/Sonstiges: Самокат Растительный Десерт Маракуйя с Манго. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|