Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
66,4 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2024:
1267 kcal Fett: 80,26g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 41,72g.   Frühstück: Клубника, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Лента Бекон Деревенский Копчено-Вареный. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, запеканка, Кабачки Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, салат белковый. mehr...
2397 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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