Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 44,38g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Лента Манго Желтое, Красная Цена Творог, Дикси Персики Плоские, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Голден Яблоко , Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Ип Мхитарян Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ип Мхитарян Матнакаш, Салат Айсберг, Помидоры, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhirsun's Gewichtsverlauf
|