Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Banana-Maçã, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Zaffari Pão Cacetinho. Mittagessen: Pão de Alho Torrado, Carne de Porco do Lombo (Filé), C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Salada de Batata (Acompanhamento), Hortifruti Repolho Branco Cru, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pullman Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Pudins de Baunilha, Bergamota. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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