Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Клубника, Миндаль Миндаль, Organic Food Малина Сублимированная, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Яйцо, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Abendessen: Bombbar Energy Lime-Mint, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Индилайт Ветчина Классическая, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Laplandia Легкий, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lobanoovaa's Gewichtsverlauf
|