Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 202,33g.
Frühstück: Adem Sari Ching Ku Herbal Tea, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Good Time Good Time Classic. Mittagessen: Bellywell Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wajik. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nandari's Gewichtsverlauf
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