Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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113,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 13,66g | Eiw: 23,01g | Kohlh: 50,90g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Нектарины, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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