Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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63 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 197,87g.
Frühstück: Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Колбаса Докторская, Родные Просторы Батончик К Чаю. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Колбаса Докторская, Родные Просторы Батончик К Чаю. mehr...
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3288 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 4 Stunden, Bügeln - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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